さしすせそうみのごちそうさまレシピ

かぼちゃの煮物

かぼちゃの煮物

創味の白だし

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創味の白だし

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材料 (2人前)

かぼちゃ 250g
【だし汁】
創味の白だし 大さじ2 (30ml)
180ml
砂糖 大さじ1.5
調理時間
25分
カロリー
160kcal(1人前)

作り方

    • かぼちゃは洗って種を取り、4~5㎝の角切りにする。
    • 鍋に創味の白だしと砂糖、水を入れて混ぜ、かぼちゃを加え火にかける。
    • 沸騰したら、火を弱め、落としぶたをして約15分煮る。火を止め、そのまま冷めるのを待って味を含ませる。

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