さしすせそうみのごちそうさまレシピ

にんじんしりしり

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創味のつゆ

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創味のつゆ

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材料 (2人前)

にんじん 1本(200g)
ごま油 大さじ1
1個
創味のつゆ 大さじ1(15ml)
こしょう 適量
調理時間
10分
カロリー
150kcal(1人前)

作り方

  1. にんじんをスライサーで細切りにする。
  2. フライパンにごま油を入れ中火で熱し、にんじんを炒め、しんなりしたら創味のつゆを回しかける。
  3. 溶き卵を入れて混ぜ合わせ、火が通ったらこしょうをふる。

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