さしすせそうみのごちそうさまレシピ

シャンタンおでん

材料 (2人前)

大根200g
こんにゃく1/2枚 
ちくわ小2本 
さつま揚げ4枚
ゆで卵2個
ゆでだこ1本
その他、すじ肉、ごぼう天などお好み
【鍋用スープ】
創味シャンタン30g
1000ml

調理時間
50分
カロリー
440kcal(1人前)

作り方

    • 各材料を適当な大きさに切る。
    • 鍋に創味シャンタンと水を入れ、具材を加えて約30分程度弱火で煮込む。

      ※お好みの具材でお楽しみください。

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