さしすせそうみのごちそうさまレシピ

豆乳スープ

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創味シャンタン

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創味シャンタン

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材料 (1人前)

豆乳 150ml
ミックスベジタブル 40g
創味シャンタン 5g
大さじ2
粗挽きこしょう 少々

調理時間
5分
カロリー
143kcal(1人前)

作り方

    1. 耐熱のスープカップにミックスベジタブル、創味シャンタンと水を入れ、電子レンジ(600W)で1分加熱し軽く混ぜる。
    2. ①に豆乳を入れ、ラップをしてさらに2分加熱し、軽く混ぜて粗挽きこしょうを振る。

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