さしすせそうみのごちそうさまレシピ

野菜たっぷりスープ

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創味シャンタン

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創味シャンタン

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材料 (2人前)

キャベツ30g
人参10g
ロースハム10g
ホールコーン15g
創味シャンタン小さじ1.5 (7.5g)
360ml
コショウお好みで
調理時間
10分
カロリー
70kcal(1人前)

作り方

  1. キャベツ、人参、ロースハムは千切りにする。
  2. 手鍋に①と創味シャンタン、水、ホールコーンを入れて火にかけ、一煮立ちさせる。

    ※やわらかタイプの場合・・・5g = 約8cmです。

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