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さしすせそうみRECIPE

ぶりの照り焼き

ぶりの照り焼き
調理時間
10分
カロリー
287kcal

使っている商品

材料(2⼈前)

ぶり(切り身)
2切れ
長ねぎ
1/2本
サラダ油
小さじ1
創味 すき焼のたれ
大さじ4

作り方

  • フライパンに油を熱し、中火でぶりの切り身を両面焼き、長ねぎも焼く。
  • ぶりに焼き色がつき8割くらい火が通ったら、創味すき焼のたれを加えて煮絡める。。
  • とろっとテリがついたらお皿に移し、白ねぎを添え、残ったたれをかける。

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