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さしすせそうみRECIPE

シャンタンおでん

シャンタンおでん
カロリー
388kcal

材料(4⼈前)

大根
1/2本
こんにゃく
1枚
ちくわ
2本
はんぺん
2枚
つくね
4本
ゆで卵
4個
巾着もち等お好みの具
適宣
創味シャンタン
30g
1000ml
うどん
2玉
細ネギ
適量

作り方

  • 材料は食べやすい大きさに切る。
  • 鍋に水を入れ、創味シャンタンを溶かしてスープを作る。
  • ①の材料を入れて火にかけ、沸騰したら弱火で30分くらい煮込む。
  • 茹でたうどんを入れて煮込み、刻んだ細ネギをのせる。
  • (カロリー:133kcal(1人前)スープのカロリーは含まれておりません。)

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