さしすせそうみのごちそうさまレシピ

春キャベツの中華炒め

春キャベツの中華炒め

シャンタン粉末タイプ

材料 (2人前)

春キャベツ 240g
3個
創味シャンタン
粉末タイプ
大さじ1と2/3(12.5g)
サラダ油 大さじ1
調理時間
10分
カロリー
220kcal(1人前)

作り方

    1. 春キャベツをざく切りにします。
    2. フライパンにサラダ油を熱し、溶き卵を入れて半熟状に炒め、一旦取り出します。
    3. キャベツを炒め創味シャンタン 粉末タイプを加えてさらに炒め、②を戻してざっくりと混ぜ合わせます。

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