◇豚肉の照り焼 調理時間:15分/カロリー270kcal
 
豚肉(厚めの生姜焼き用) 8枚
ししとう 4本
おろし生姜 少々
サニーレタス又は茹でたもやし 適量
創味のつゆ 大さじ2
   
   
   
   
   


 @豚肉とししとうを創味のつゆとおろし生姜で約1時間つけこみます。
 A魚焼き用グリルでじっくりと焼き上げます。
 B器に盛り付け、サニーレタス又は茹でたもやし等を添えます。


「ワンポイントアドバイス」
 もやしは電子レンジで茹でると便利です。付合せ用のもやしで箸休めを一品。
 梅肉と創味のつゆを合わせて「梅肉あえ」に。さわやかな酸味でサッパリ。

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