◇京野菜のサラダ

調理時間:20分/カロリー80kcal

 
水菜 100 g
壬生菜  50 g
アスパラ  3 本
うすあげ  30 g
しらす干し  10 g
《ドレッシング》
創味のつゆ 大さじ 2
大さじ 2
サラダ油 小さじ 2
   


 @みず菜、壬生菜は6cm位に切り、刻んだうす揚げとしらす干しはフライパンで炒っておきます。
 Aアスパラは塩ゆでして冷まします。
 B器に@とAを盛り付け、《ドレッシング》の材料を混ぜ合わせてかけます。


「京都生まれの組み合わせ」
「京菜」とも呼ばれる水菜と、その親戚の壬生菜。京都生まれの創味のつゆをさっぱりドレッシングにアレンジして、京野菜と一緒に「京都」を召し上がれ。

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