さしすせそうみのごちそうさまレシピ
かぼちゃの煮物
創味の白だし
材料 （2人前）
| かぼちゃ | ２５０g |
|---|---|
| 【だし汁】 | |
| 創味の白だし | 大さじ２ (３０ml) |
| 水 | １８０ml |
| 砂糖 | 大さじ１．５ |
-
- 25分
-
- 160kcal（1人前）
- かぼちゃは洗って種を取り、４～５㎝の角切りにする。
- 鍋に創味の白だしと砂糖、水を入れて混ぜ、かぼちゃを加え火にかける。
- 沸騰したら、火を弱め、落としぶたをして約１５分煮る。火を止め、そのまま冷めるのを待って味を含ませる。
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