さしすせそうみのごちそうさまレシピ
そうめんチャンプルー
創味のそうめんつゆ
材料 （2人前）
| そうめん | ３束 |
|---|---|
| ニラ | ３０g |
| サラダ油 | 小さじ２ |
| ポークランチョンミート | ８０g |
| 人参 | ２０g |
| 鰹節 | 適量 |
| しめじ | ５０g |
| 創味のそうめんつゆ | ２００ml |
-
- 10分
-
- 450kcal（1人前）
- ポークランチョンミートを柏子木切りに、人参は短冊に、ニラは５cm幅に切る。
- フライパンにサラダ油を熱し、ポークランチョンミート、しめじ、人参を加えて炒める。
- 具材に火が通ったら、茹でたそうめんとニラ、創味のそうめんつゆを加えて、水分が飛ぶまで炒める。
- 器に盛り付け、鰹節を散らす。
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- レシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。1ml＝1ccです。
