さしすせそうみのごちそうさまレシピ
ぶりの照り焼き
すき焼のたれ
材料 （2人前）
| ぶり（切り身） | ２切れ |
|---|---|
| 長ねぎ | １／２本 |
| サラダ油 | 小さじ１ |
| 創味 すき焼のたれ | 大さじ４ |
-
- 10分
-
- 287kcal（1人前）
- フライパンに油を熱し、中火でぶりの切り身を両面焼き、長ねぎも焼く。
- ぶりに焼き色がつき8割くらい火が通ったら、創味すき焼のたれを加えて煮絡める。。
- とろっとテリがついたらお皿に移し、白ねぎを添え、残ったたれをかける。
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- レシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。1ml＝1ccです。
