さしすせそうみのごちそうさまレシピ

オートミールのボロネーゼリゾット

オートミールのボロネーゼリゾット

ハコネーゼ濃厚ボロネーゼ

材料 (2人前)

オートミール80g
牛乳100ml
100ml
創味シャンタン5g
粉チーズ適量
パセリ適量
粗挽き胡椒少々
香味野菜とゴーダチーズの濃厚ボロネーゼ1袋
調理時間
5分
カロリー
319kcal(1人前)

作り方

1.耐熱皿にオートミール、牛乳、水、シャンタンを入れ600Wの電子レンジで2分加熱する。

2.取り出して軽く混ぜ、さらに1分加熱する。

3.②の上に電子レンジで加熱した濃厚ボロネーゼを入れ混ぜ、粉チーズと粗びきこしょうを振り、パセリを散らす。

 

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