さしすせそうみのごちそうさまレシピ

サクふわとろとろパングラタン（パウチのまんまDELI）

サクふわとろとろパングラタン（パウチのまんまDELI）

ハコネーゼ濃厚トマトクリームソース

材料 （2人前）

食パン（5枚切り）2枚
むきえび80ｇ
たまねぎ1/4個
ズッキーニ40ｇ
パプリカ40ｇ
パセリ（みじん切り）適量
海老トマトクリームソース1袋
調理時間
10分
カロリー
411kcal（1人前）

作り方

    • 玉ねぎ、ズッキーニ、パプリカを２センチ角のダイス状に切る。
    • パウチの封を切り①を入れ、電子レンジ（600w）で５分加熱する。その間に食パン２枚をトーストする。
    • トーストを9等分の角切りにして器にのせ、上から②を流しかけ、パセリのみじん切りを散らす。

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