さしすせそうみのごちそうさまレシピ
サラダそうめん
創味のそうめんつゆ
材料 （2人前）
| そうめん | ３束 |
|---|---|
| 貝割れ大根 | １０g |
| 創味のそうめんつゆ | １００ml |
| ツナ | ５０g |
| プチトマト | ４個 |
| マヨネーズ | １２.５g |
| 玉ねぎ | ３０g |
| クレソン | 適量 |
-
- 10分
-
- 420kcal（1人前）
- ツナは油を切り、玉ねぎは薄切りにして水にさらす。
- 貝割れ大根は４～５cmの長さに、プチトマトはヘタを取って１／４に切る。
- ツナと玉ねぎをマヨネーズと和える。
- 茹でて冷やしたそうめんの上に②と③を盛り付け、創味のそうめんつゆをかける。
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- レシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。1ml＝1ccです。
