さしすせそうみのごちそうさまレシピ
シャンタンご飯
創味シャンタン
材料 （1人前）
| ご飯 | １５０ｇ |
|---|---|
| ポテトチップス（塩味） | ５ｇ |
| 青ねぎ | ５ｇ |
| 炒りごま | ２ｇ |
| 黒コショウ | 適量 |
| 創味シャンタン | ２．５ｇ |
| バター（又はマーガリン） | 小さじ１ |
-
- 10分
-
- 340kcal（1人前）
- ポテトチップスは手で細かく砕き、青ねぎは小口切りにする。
- ご飯を器に盛りつけ、具材をトッピングする。
- 創味シャンタンとバター（又はマーガリン）を載せ、良く混ぜ合わす。
※ポテチのサクサク触感が絶妙です。おにぎりにしても最高です。
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- レシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。1ml＝1ccです。
