さしすせそうみのごちそうさまレシピ
チョレギサラダ
創味 やみつききゃべつの塩たれ
材料 （2人前）
| サニーレタス | 4枚 |
|---|---|
| にんじん | 20ｇ |
| ミニトマト | 6個 |
| 韓国のり | 適量 |
| 白ごま | 適量 |
| 塩たれ | 大さじ1 |
| ごま油 | 大さじ1 |
-
- 10分
-
- 99kcal（1人前）
- サニーレタスは一口大にちぎり、ミニトマトは半分に、にんじんは細切りにする。
- ボウルに塩たれ、ごま油を入れよく混ぜ、①を入れ全体にからむように和える。
- 韓国のり、白ごまを振り入れ軽く混ぜ、器に盛る。
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- レシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。1ml＝1ccです。
