さしすせそうみのごちそうさまレシピ
タコライス
材料 （2人前）
| ご飯 | 400ｇ |
|---|---|
| 細切りチーズ（粉チーズ） | 20ｇ |
| レタス | 4枚 |
| 紫たまねぎ | 20ｇ |
| アボカド | 1個 |
| ミニトマト | 6個 |
| トルティーヤチップス | お好みで |
| ゴーダチーズと香味野菜の濃厚ボロネーゼ | 1袋 |
-
- 5分
-
- 684kcal（1人前）
１． アボカドを1ｃｍ角、レタスを千切りに、ミニトマトを半分にカットし、紫玉ねぎは薄くスライスし、水につけておく。
２． 器にご飯、①を盛り付け、中央に濃厚ボロネーゼをかけて、細切りチーズ、チップスを盛り付けて完成。
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- レシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。1ml＝1ccです。
