さしすせそうみのごちそうさまレシピ
ドライカレー風チャーハン
京のカレーだし
材料 （1人前）
| ご飯 | ２００g |
|---|---|
| 合いびき肉 | ４０g |
| 玉ねぎ | ３０g |
| にんじん | ２０g |
| サラダ油 | 大さじ１ |
| 創味 京のカレーだし | 大さじ２強 |
| チャービル（香草） | 適宜 |
-
- 20分
-
- 600kcal（1人前）
- ご飯は少し硬めに炊く。
- 玉ねぎ、にんじんをみじん切りにする。
- 熱したフライパンにサラダ油をひき、合いびき肉を炒め、色が変わってきたら、玉ねぎとにんじんも加えて炒め、火を通す。
- ご飯と創味京のカレーだしを加えてよく混ぜ、パラパラになるまで炒める。
※お好みでチャービルなどの香草を添えます。
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- レシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。1ml＝1ccです。
