さしすせそうみのごちそうさまレシピ
ハム卵おにぎり
創味シャンタン
材料 （2人前）
| ロースハム | 2枚 |
|---|---|
| 卵 | 1個 |
| みりん | 小さじ1 |
| 塩 | ひとつまみ |
| 温かいご飯 | 350ｇ |
| シャンタン粉末タイプ | 小さじ2 |
| 海苔 | お好み |
-
- 10分
-
- 699kcal（1人前）
- 小さめの鍋に卵、みりん、塩を入れよく混ぜ、中火にかけて菜箸を４本使って全体がぽろぽろとそぼろ状になるまで混ぜる。
- ロースハムを5ミリ角に切る。
- 温かいご飯に①、②とシャンタン粉末を加えて混ぜ、おにぎりにする。
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- レシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。1ml＝1ccです。
