さしすせそうみのごちそうさま
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さしすせそうみのごちそうさまレシピ
バンバンジー風サラダ
だしまろ酢
材料
(2人前)
サラダチキン(市販)
100g
きゅうり
1/2本
キャベツ
50g
玉ねぎ
1/4個
だしまろ酢
大さじ3
ラー油
小さじ1/2
いりごま
小さじ1
15分
112kcal(1人前)
野菜は細切りにし、サラダチキンはほぐしておく。
①をボウルに入れ、だしまろ酢、ラー油を加えて和える。
器に盛りつけ、いりごまをちらす。
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レシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。1ml=1ccです。
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