さしすせそうみのごちそうさまレシピ
ピーラー野菜鍋
創味シャンタン
材料 （3～4人前）
| 牛こま切れ肉 | ２００ｇ |
|---|---|
| 大根 | １２０ｇ |
| にんじん | １００ｇ |
| セロリ | １００ｇ |
| 【鍋用スープ】 | |
| お湯 | ８００ｍｌ |
| 創味シャンタン | ３０ｇ |
-
- 15分
-
- 235kcal（1人前）
- 野菜はピーラーでうすくスライスする。
- 鍋に創味シャンタンを分量のお湯でうすめて注ぎ入れ、一煮立ちしたら肉、野菜を入れて１０分程度煮込む。
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- レシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。1ml＝1ccです。
