さしすせそうみのごちそうさまレシピ

ブロッコリーのタルタルサラダ

ブロッコリーのタルタルサラダ

だしまろ酢

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だしまろ酢

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材料 (2人前)

ブロッコリー80g
ゆで卵2個
だしまろ酢大さじ1
マヨネーズ大さじ1
塩こしょう少々
調理時間
10分
カロリー
295kcal(1人前)

作り方

    • ブロッコリーは小房に分け、耐熱皿にのせ、大さじ1の水をかけふんわりラップをし、600Wのレンジで1分半加熱する。
    • ボウルにだしまろ酢、マヨネーズを入れ混ぜ、茹で卵を入れフォークで粗く潰して塩こしょうを振り軽く混ぜる。
    • ②にブロッコリーを入れ軽く和える。

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