さしすせそうみのごちそうさま
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さしすせそうみのごちそうさまレシピ
プルコギ
創味 焼肉のたれ
材料
(2人前)
牛肉
150g
玉ねぎ
100g
にんじん
1/4本
ニラ
1/4束
ごま油
小さじ2
創味 焼肉のたれ
大さじ3 (51g)
コチュジャン
小さじ1
10分
410kcal(1人前)
玉ねぎ、にんじん、ニラは5cm幅に、牛肉は食べやすい大きさに切る。
フライパンにごま油を熱し、牛肉、にんじん、玉ねぎ、ニラの順に入れて炒める。
創味 焼肉のたれ、コチュジャンを加えて炒める。
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レシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。1ml=1ccです。
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