さしすせそうみのごちそうさまレシピ

ボロネーゼオムレツ

ボロネーゼオムレツ

ハコネーゼ濃厚ボロネーゼ

材料 （2人前）

卵3個
ミックスベジタブル（解凍済）60ｇ
オリーブ油大さじ1
ゴーダチーズと香味野菜の濃厚ボロネーゼ1/2袋
調理時間
10分
カロリー
193kcal（1人前）

作り方

    • ボールに卵を割り入れ、ミックスベジタブル、濃厚ボロネーゼを入れて混ぜる。
    • 小さいフライパンにオリーブオイルを中火で温め、１の卵液を流し入れる。ふちが固まり始めたら、ゴムべらで外側から内側に入れるように大きく混ぜ、真ん中にまだ生の部分が残る状態でふたをしてごく弱火で１～２分焼く。
    • 半熟状になったら、器に盛る。

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