さしすせそうみのごちそうさまレシピ
マグロのもみじおろしぽん酢和え
材料 （2人前）
| マグロ（柵） | 200ｇ |
|---|---|
| 大葉 | 1枚 |
| いりごま | 適量 |
| もみじおろしぽん酢 | 大さじ1 |
-
- 15分
-
- 118kcal（1人前）
１．マグロを一口大に切る。
２．器にマグロ、大葉、いりごまをのせ、もみじおろしぽん酢をかけていただく。
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- レシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。1ml＝1ccです。
