さしすせそうみのごちそうさまレシピ

モザイクビビンバ(ホットプレート)

モザイクビビンバ(ホットプレート)

創味シャンタン

この商品を使っています

創味シャンタン

商品の詳細を見る

材料 (2人前)

ごはん200g
ほうれん草1束
もやし1袋
人参100g
牛肉200g
焼肉のたれ大さじ2
1個
ごま油大さじ1×3
創味シャンタン小さじ1×3
調理時間
30分
カロリー
1087kcal(1人前)

作り方

 

1.ほうれん草は茹でて4センチ幅に切り、千切りにした人参ともやしはそれぞれ耐熱容器に入れ、600Wの電子レンジで人参は1分、もやしは2分ほど加熱する。

2.牛肉は一口大に切り、焼肉のたれを揉み込む。

3.3つのボウルにそれぞれごま油大さじ1、創味シャンタン小さじ1を入れよく混ぜ、①の野菜類を入れ軽く混ぜる。

4.ホットプレートを中温(180℃前後)で温め、②、③、ごはんをモザイク模様に並べ、ごはんの上に卵を割り落とす。

レシピをさがす

フリーワードでさがす

料理の種類からさがす