さしすせそうみのごちそうさまレシピ

レタスチャーハン

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創味シャンタン

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創味シャンタン

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材料 (1人前)

ご飯200g
焼豚30g
レタス40g
1個
青ねぎ(小口切り)大さじ1
サラダ油小さじ2
創味シャンタン5g

調理時間
25分
カロリー
590kcal(1人前)

作り方

  1. 焼豚は1cm角程度に切り、レタスは一口大に切る。
  2. 熱したフライパンにサラダ油をまわし、溶き卵を入れる。
  3. 卵が半熟状になったら、ご飯、焼豚を加えて炒め合わせる。
  4. 創味シャンタンを加えて更に炒め、最後にレタスを加え軽く炒め合わせる。

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