さしすせそうみのごちそうさまレシピ
レンジで5分キーマカレー（パウチのまんまDELI）
材料 （1人前）
| 温かいご飯 | 150ｇ |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| ズッキーニ | 30ｇ |
| パプリカ | 30ｇ |
| 水 | 大さじ2 |
| カレーパウダー | 小さじ1 |
| ボロネーゼソース | 1袋 |
-
- 8分
-
- 535kcal（1人前）
- 玉ねぎ、ズッキーニ、パプリカは２センチ角のダイス状に切る。
- パウチの封を切り、水とカレーパウダー、①をすべて入れ、カレースプーンなどで底からかき混ぜ、電子レンジ（600w）で５分加熱する。
- 温かいご飯に流しかける。
レシピをさがす
フリーワードでさがす
料理の種類からさがす
製品からさがす
- 創味食品Twitter
- 創味食品Instagram
- 創味通販
- おすすめレシピ
- 創味について
- お問い合わせ
- レシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。1ml＝1ccです。
