さしすせそうみのごちそうさま
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さしすせそうみのごちそうさまレシピ
万能キノピクの酢の物(万能キノピク常備菜)
だしまろ酢
材料
(2人前)
万能キノピク常備菜(HPレシピあり)
大さじ4(漬汁ごと)
オクラ
4本
5分
41kcal(1人前)
オクラはへたの先端を切り、ガク部分を包丁で一周薄くむき、塩(分量外)をまぶしこすりつけてうぶ毛を取る。
耐熱皿に①を並べ、ふんわりラップをし、電子レンジ(600w)で40秒加熱したら、1センチ幅に切る。
ボウルに②と万能キノピク常備菜を入れ、軽く和える。
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