さしすせそうみのごちそうさまレシピ
卵ときのこの簡単雑炊
創味シャンタン
材料 （1人前）
| ごはん | １００ｇ |
|---|---|
| 溶き卵 | １個分 |
| しめじ | ３０ｇ |
| 水 | ２００ｍｌ |
| 創味シャンタン | ５ｇ |
| 青ねぎ | 少々 |
-
- 5分
-
- 266kcal（1人前）
- 耐熱性の器に水と創味シャンタンを入れ、電子レンジ（600Ｗ）で１分程度加熱する。
- さっと水洗いしたごはんとしめじ、溶き卵を入れ、ラップをしてレンジで３分程度加熱する。
- 軽く混ぜて、刻みねぎを散らす。
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- レシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。1ml＝1ccです。
