さしすせそうみのごちそうさまレシピ

塩たれから揚げ

塩たれから揚げ

創味 やみつききゃべつの塩たれ

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創味 やみつききゃべつの塩たれ

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材料 (2人前)

鶏もも肉350g
塩たれ大さじ3
小麦粉大さじ2
片栗粉大さじ2
揚げ油適量
調理時間
15分
カロリー
849kcal(1人前)

作り方

    • 鶏もも肉を一口大に切り、ポリ袋に入れ、塩だれをもみこんで冷蔵庫で1時間漬け込む。
    • ①に小麦粉、片栗粉を入れもみこみ、180度に熱した揚げ油でこんがり揚げる。

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