さしすせそうみのごちそうさまレシピ

彩りチンジャオロース

彩りチンジャオロース

創味シャンタン

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創味シャンタン

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シャンタン粉末タイプ

材料 (2人前)

豚ロース薄切り200g
ピーマン1個
赤パプリカ1/4個
黄パプリカ1/4個
片栗粉大さじ1
サラダ油大さじ2
シャンタン5g
オイスターソース小さじ1
調理時間
15分
カロリー
429kcal(1人前)

作り方

    • ピーマン、パプリカは種を取り細切りにする。豚ロースは細切りにし、片栗粉をまぶす。
    • フライパンを中火で熱し、サラダ油をなじませ、豚肉を炒める。
    •  豚肉に火が通ったら、ピーマンとパプリカを入れ、炒め、シャンタンとオイスターソースを加え、炒め絡める。

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