さしすせそうみのごちそうさまレシピ
簡単リゾット
創味シャンタン
材料 （1人前）
| ごはん | １００ｇ |
|---|---|
| ケチャップ | 大さじ１ |
| 水 | 大さじ４ |
| ハム（細切り） | １枚 |
| ミックスベジタブル | ３０ｇ |
| ピザ用チーズ | ２０ｇ |
| 創味シャンタン | ２．５ｇ |
| 粗挽きこしょう | 少々 |
| バジル | 適量 |
-
- 10分
-
- 323kcal（1人前）
- 耐熱性の器にご飯、ミックスベジタブル、ハム、創味シャンタン、ケチャップ、水を入れ、軽く全体をかき混ぜ、ふんわりラップをし、電子レンジ（600Ｗ）で３分加熱する。
- 一旦取り出し、ピザ用チーズをのせ、粗びきこしょうを振り、再度ふんわりラップをしレンジで2分加熱し、バジルをのせる。
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- レシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。1ml＝1ccです。
