さしすせそうみのごちそうさまレシピ
豚バラ肉とひらひら野菜のカラフル鍋
創味シャンタン
材料 （4人前）
| 豚バラ肉（うす切り） | ３００ｇ |
| にんじん | １本 |
| 大根 | １／２本 |
| ズッキーニ | １本 |
| セロリ | １本 |
| 水菜 | ２株 |
| 創味シャンタン | ３０g |
| 水 | ８００ｍｌ |
-
- 35分
-
- 381kcal（1人前）
- 水菜以外の野菜はピーラーで長く薄く削り、水菜は3等分する。
- 豚バラ肉のうす切りは食べよいサイズに切る。
- 土鍋に水と創味シャンタンを入れて火にかけ、①と②を入れて煮立てる。
- 弱火にして煮えたものからいただく。
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- レシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。1ml＝1ccです。
