さしすせそうみのごちそうさまレシピ
豚肉サラダ
創味のつゆ
材料 （2人前）
| 豚ロース薄切り | １００ｇ |
|---|---|
| グリンリーフ | ４０ｇ |
| 生しいたけ | ３０ｇ |
| 大根 | １５０ｇ |
| 【ドレッシング】 | |
| 創味のつゆ | 大さじ１ （１５ｍｌ） |
| サラダ油 | 大さじ１ |
| 酢 | ８ｍｌ |
| にんにく | ３ｇ |
-
- 15分
-
- 220kcal（1人前）
- 豚ロース肉は茹でて冷まし、大根は半分を千切り、残り半分をおろしにする。
- フライパンで油を熱し、にんにくのみじん切りと生しいたけを炒め、創味のつゆ・酢を加える。
- 器にグリ-ンリ-フをしき、①の具材を盛り付け、②のドレッシングを上からかける。
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- レシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。1ml＝1ccです。
