さしすせそうみのごちそうさまレシピ
鰹のたたき
材料 （2人前）
| 鰹のたたき | １２０ｇ |
|---|---|
| 玉ねぎ | ３０ｇ |
| 大葉 | ４枚 |
| 薬味 （青ネギ、みょうが、すだち、にんにく） | 適量 |
| もみじおろしぽん酢 | 大さじ２ |
-
- 15分
-
- 80kcal（1人前）
- 鰹のたたきを食べやすい大きさに切る。
- スライスした玉ねぎと大葉を皿に敷き、鰹のたたきをのせる。
- お好みの薬味を盛り付け、その上にもみじおろしぽん酢をかける。
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- レシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。1ml＝1ccです。
