さしすせそうみのごちそうさまレシピ
鶏すき鍋
すき焼のたれ
材料 （4人前）
| 鶏もも肉 | ３００g |
|---|---|
| 白菜 | ２５０g |
| 白ねぎ | １００g |
| ごぼう | ３０g |
| 豆腐 | １５０g（半丁） |
| えのき、しいたけ | 各３０g |
| しらたき | ５０g |
| 創味 すき焼のたれ | ４００ml |
| 水 | ４００ml |
-
- 20分
-
- 570kcal（1人前）
- 鶏肉は一口大に切る。
- 白菜はざく切り、白ねぎは斜め切り、ごぼうはささがきに切る。
- すき焼鍋に創味すき焼のたれと水を入れ、煮立ってきたら各材料を入れて煮込む。
つゆが多めの鍋ですので、残ったつゆにうどんを入れてもおいしくいただけます。
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- レシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。1ml＝1ccです。
