さしすせそうみのごちそうさまレシピ

鶏もも肉のトマト煮 温泉たまごのせ

鶏もも肉のトマト煮 温泉たまごのせ

ハコネーゼ完熟トマトソース

材料 (2人前)

鶏もも肉1枚
温泉たまご2個
適量
オリーブオイル適量
焦がしにんにくの完熟トマトソース1袋
調理時間
40分
カロリー
483kcal(1人前)

作り方

 

1.鶏肉は筋を切り、両面に塩をして20分ほどおく。出てきた水分はキッチンペーパーで拭く。

2.フライパンにオリーブオイル大さじ1を中火で熱し、鶏肉を皮から焼く。皮がきつね色になってカリッとしたら裏返し、弱火にして火を通す。

3.鶏肉を端に寄せてキッチンペーパーでフライパンをきれいに拭く。完熟トマトソースを加え、鶏肉の上下を返し、軽く煮て身側にソースの味を含ませる。

4.器にソースを敷き、食べやすく切った鶏肉、温泉たまごを盛り、オリーブオイル少々をかける。

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