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さしすせそうみRECIPE

ピーマンの丸焼き

ピーマンの丸焼き
調理時間
10分
カロリー
97kcal

使っている商品

材料(1⼈前)

ピーマン
3個
創味のつゆ 減塩タイプ
小さじ1
オリーブオイル
小さじ1
花かつお
少々

作り方

  • ピーマンは丸ごと洗い、水気を拭いてオリーブオイルをからめる。
  • フライパンを熱し、①をころがしながら炒める。(約7分)
  • 器に盛り、創味のつゆ減塩タイプをかけ、花かつおを添える。

料理のPoint

ピーマン嫌いのお子様もおいしいと好評です。

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