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調理時間
10分
カロリー
430kcal
米
ごはん
穀物類
#お弁当
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使っている商品
創味 焼肉のたれ初代
材料（1⼈前）
ごはん
１６０g
サラダ油
適量
創味 焼肉のたれ
大さじ１．５ (２５．５ｇ)
作り方
ご飯でおにぎりを２個作る。
フライパンに油を熱し、①を両面こんがりと焼く。
はけで創味焼肉のたれを塗り、両面をさっと焼く。
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