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さしすせそうみRECIPE

鮭と大葉のチャーハン

鮭と大葉のチャーハン
調理時間
15分
カロリー
602kcal

材料(1⼈前)

ごはん
200g
塩鮭
1切れ
レタス
2枚
大葉
3枚
白ごま
少々
サラダ油
大さじ1
もみじおろしぽん酢
大さじ2

作り方

  • レタスは1~2cm角に、大葉は千切りにし、塩鮭は焼いてあらかじめほぐしておく。
  • 熱したフライパンにサラダ油をまわし、ご飯と鮭を炒め、次にレタスともみじおろしぽん酢を加えて炒め合わせる。
  • 器に盛り、白ごまをふり、大葉の千切りを天盛りにする。

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