さしすせそうみのごちそうさまレシピ
チョレギサラダ
材料 （4人前）
| サニーレタス | 1/2個 |
|---|---|
| 水菜 | 1/4束 |
| きゅうり | 1/3本 |
| 白髪ねぎ | 適量 |
| 韓国のり | 4枚 |
| 糸唐辛子 | 少々 |
| ごま油 | 大さじ1 |
| 創味シャンタン 粉末タイプ | 小さじ2（5ｇ） |
-
- 8分
-
- 49kcal（1人前）
- 野菜は食べやすい大きさに切り、韓国のりはちぎっておきます。
- 創味シャンタン 粉末タイプとごま油を混ぜ合わせます。
- 切った野菜をボウルに入れ、②を全体に回し入れて混ぜ合わせます。
- 器に盛り、白髪ねぎ、韓国のりと糸唐辛子を散らします。
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- レシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。1ml＝1ccです。
